Integratieve Hypno- en Psychotherapie
Hypnotherapie is een van de oudste vormen van psychotherapie. Het is een verbale therapie waarbij de geconcentreerde aandacht (trance) wordt benut voor verschillende doeleinden. Op deze wijze krijg je inzicht in en controle over onbewuste reacties. Daardoor kunnen vermogens als het stimuleren van genezende processen in het lichaam, het goed omgaan met emoties en het gebruik van lichamelijke en geestelijke capaciteiten beter worden aangesproken.
Bij een goede motivatie en inzet worden vaak al op korte termijn positieve resultaten behaald. Het resultaat is mede afhankelijk van hoe lang de klacht al bestaat. De werkzaamheid van andere vormen van therapie kan over het algemeen versterkt worden wanneer zij wordt gecombineerd met hypnotherapie.
Er wordt gebruik gemaakt van hedendaagse technieken zoals o.a.: imaginatietherapie, RET, EMDR, EFT.
De Integratieve benadering kenmerkt zich door:
- Jij staat centraal. Dit betekent dat jij het uitgangspunt bent en niet een bepaalde werkwijze of klacht. In samenspraak bepalen we wat je in de therapie wilt bereiken. Er wordt een therapieplan op maat gemaakt.
- Een holistische benadering. Dit houdt in dat ik werk vanuit de visie dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden en elkaar wederzijds beïnvloeden.